Clever Coaching

Tag: hooggevoelig

Onderprikkeling

Balanceren tussen onder- en overprikkeling Balans houden als je hooggevoelig bent kan een enorme uitdaging zijn Door alle geschreven stukken over het onderwerp hooggevoeligheid zou je haast denken, dat overprikkeling de enige uitdaging voor een hooggevoelige is. Niets is minder waar. Steeds vaker ontvang ik hooggevoelige klanten waar sprake is van onderprikkeling. De aanpak voor […]

Overprikkeling

Overprikkeling Maak ik nu van een muis een kudde olifanten?!? Overprikkeling bij hooggevoeligen kan leiden tot het groter maken van situaties, dan dat ze in werkelijkheid zijn. Situaties kunnen met de nodige eenvoud een enorme kudde olifanten worden, zonder dat de hooggevoelige zich hier zelf van bewust is. Hooggevoeligen maken van één muis niet één […]

Hooggevoelig overprikkeling

Overprikkeling Stop! Ik kan géén prikkels meer ontvangen Ik ben hooggevoelig en overprikkeling is inmiddels een vanzelfsprekende factor in mijn leven. Soms kan een moment van overprikkeling mij ook nog ontzettend overvallen. Ondanks dat ik weet wat ik het beste kan doen, betekent het voor mij niet, dat ik overprikkeling in het moment als prettig […]

Hooggevoelig

Coachverhaal: Ik ben hooggevoelig Hooggevoelig is soms best een uitdaging Ik ben hooggevoelig. Al op een jonge leeftijd voel ik me anders. Toch voel ik ook een enorme druk om altijd mee te draaien in de maatschappij. Ik merk al snel dat ik verjaardagen en grote groepen mensen ontzettend lastig vind. Bewust ben ik me […]