Assertiviteit en Communicatie
Assertiviteit en Communicatie Coachmodule
Hoe kan je dichtbij jezelf blijven en een sterkere communicatieve plek innemen in de samenwerking met collega’s en je leidinggevende. In de module Assertiviteit en Communicatie krijg je ondersteuning van een Personal Coach, die jou praktische handvatten in communicatieve vaardigheden bied om jezelf te versterken.
- Hoe kan ik ‘Nee’ leren zeggen zonder schuldgevoel?
- Waarom heb ik moeite om mijn eigen plek in te nemen en grenzen te stellen?
- Wat heb ik nodig om mijn eigen grenzen aan te geven?
- Hoe kan ik mezelf versterken in mijn eigen communicatiestijl?
- Welke communicatie tools kan ik inzetten om sterker mijn eigen plek in te nemen en te behouden?
- Welke praktische tools kan ik inzetten om grenzen te stellen en de verantwoordelijkheid te laten waar deze hoort?
- Je leert om een boodschap assertief te communiceren
- Je bent bewuster van jezelf en jouw eigen communicatiestijl
- Je ontdekt wat jij nodig hebt om dichtbij jezelf te blijven
- Je ontdekt welke tools jij kan inzetten om je kwetsbaar op te stellen vanuit kracht en vertrouwen
- Je ontdekt de voor jouw juiste balans in het rekening houden met jezelf en anderen in een samenwerking
- Je leert om sterker jouw eigen plek in te nemen in de samenwerking met collega’s en het uitvoeren van jouw werkzaamheden
- Persoonlijke grenzen herkennen, toepassen en bewaken
- Inzicht verkrijgen in eigen communicatiestijl en versterken van assertieve communicatieve vaardigheden
- Bewustwording van de impact van het sterker innemen van een eigen plek in samenwerking met collega’s
In de coachmodule Assertiviteit en Communicatie zijn 10 coachgesprekken van 1 uur opgenomen. De frequentie is bij aanvang wekelijks. In de loop van jouw coachmodule zal de frequentie worden verruimd. Zodat jij jouw gemaakte persoonlijke ontwikkeling voor de lange termijn kan vasthouden.
De coachgesprekken kunnen op locatie, via teams en telefonisch plaats vinden. In ieder coachgesprek ontvang je praktische opdrachten waar je zelf mee aan de slag gaat. De opdrachten zijn afgestemd op jouw persoonlijke ontwikkeling en ook goed in te passen in een drukke agenda.
Jouw Personal Coach is gedurende de duur van de coachmodule bereikbaar voor jou. In de gehele periode van coaching kan je jouw coach bereiken via telefoon, whatsapp en per mail.
Loop je even vast of heb je een vraag, dan hoef je niet te wachten tot jouw volgende coachgesprek. Persoonlijk en betrokken met een doel; jouw persoonlijke ontwikkeling.
Voor aanvang van de module Assertiviteit en Communicatie voor medewerkers vindt er altijd een persoonlijk kennismakingsgesprek plaats. Het gesprek duurt 30-45 minuten. In het gesprek staan wij stil bij jouw wensen voor coaching, jouw Personal Coach en eventueel aanwezige maatwerk vraagstukken. Het is altijd mogelijk om persoonlijke vraagstukken aanvullend binnen de coachmodule te integreren.
Heb jij vragen over de coachmodule of weet je niet zeker of coaching bij jou past; voel je dan altijd vrij om persoonlijk contact met ons op te nemen.